Пяточная шпора
Пяточная шпора довольно часто является причиной возникновения болей в пятке при ходьбе.
Сразу скажу, что пяточная шпора — это проявление продольного плоскостопия (другие причины встречаются гораздо реже). Но так как боли в пятке при наличии пяточной шпоры (наличие пяточной шпоры не обязательно вызывает боли) могут и появляются еще до явно выраженных явлений плоскостопия, то эта тема заслуживает отдельного разговора.
Пяточная шпора (костное разрастание) возникает в месте прикрепления подошвенного апоневроза к пяточному бугру. Подошвенный апоневроз (плотный листок соединительной, фиброзной ткани) участвует в удержании продольного свода стопы. При начале декомпенсации, когда ослабевают мышцы, участвующие в удержании свода нагрузка этот апоневроз возрастает, надкостница пяточной кости в месте крепления апоневроза начинает «раздражаться» и образуется костное разрастание похожее на «клюв» и если присоединяются явления асептического воспаления (не связанного с инфекцией) то давление на эти воспаленные ткани вызывает боль.
Так что, появление пяточной шпоры и болей в пятке должно заставить вас обратить внимание не только на устранение болей, но и на лечение и профилактику дальнейшего прогрессирования плоскостопия.
Сама по себе пяточная шпора может и не вызывать болей и удаление ее бессмысленно.
Как лечить пяточную шпору?
Снять боли при пяточной шпоре можно используя противовоспалительные средства, местные блокады глюкокортикоидов, физиотерапию (лазерная терапия, СВЧ — поле, входящую в моду ударно-волновую терапию), разгружающие вкладыши в обувь (в виде подковы), ортопедические стельки (обязательно индивидуальные — например, с использованием системы AMFIT).
Но самое главное - это лечить само плоскостопие.